睡眠少了，困了。
最好9点上床。
我们家预留的睡眠时间是9:00-7:20，就是9点上床，早上最晚7:20起，不过基本没叫过，一般7点左右自己就醒了。
起码保证九个半吧，我觉得我家娃睡眠不算多的。
【 在 orangeP3131 的大作中提到: 】
: 小低年级
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