目前主要还是陆地训练，训练方式应该跟体操类似吧，有蹦床，平衡木，还有跳水的一些动作，在海绵堆里做。我们是当成体能课上的，体校的长训班。
如果练习好的话，就可以学一下游泳，然后参加比赛或者北京市队的选拔
【 在 wazgwsmj 的大作中提到: 】
: 艺术体操跟跳水感觉很小众啊，跳水主要是锻炼什么的？
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