长期熬夜，不可能保证整体时间的，身体会出问题。不要太高估身体的调节能力了。
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【 在 rainmansyst 的大作中提到: 】
: 人会自我调节的。
: 不是白天睡回来，就是下午放学睡回来，整体时间一定即可。
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