同样 我也是初三那年练了一年 才开始喜欢体育活动 之前弱的一b
后来高中开始踢球，踢到现在200斤了只要有球坐飞机也要到处去赶场


【 在 whx83 的大作中提到: 】
: 我们那时一千米是3'34''满分，引体向上是10个满分，立定跳远是2米34满分。我们班主任是从初一第二学期开始，每天下午大课间就把我们赶下去跑圈。250米的操场，男生4圈，女生3圈。到了初三再练一年，全班满分的一大把一大把。
: 其实，中考考体育挺好的。只是在项目设定上应该注意：尽量设定一些跑、跳、力量等基本体能测试，少一些依赖器材、技巧的项目（比如足球、篮球等，或者其他需要专门器材、场地才能训练的项目，避免因为个别同学经济条件不好而无法充分训练。），达到提升学生身体素质的目的就可以了。
: 我们班当年是年级的重点班（10个班选了2个重点班），外人看来就是会考试的书呆子呗。可我们班在初三那年的校运会上愣是拿了总分第一，把另外一个有几个体育生的连续两年总分第一的班级给干了下去。没别的，就是大伙儿长期锻炼的结果：除了个别两三个拿了前两名的，其它都是你两分、我四分这样积累起来的（那时前八名都有分）。现在同学聚会，大伙儿都觉得，自己的身体素质就是那几年打下的基础。
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