我上高三的时候也有一段时间心情非常抑郁，原因跟孩子差不多。高一高二学习成绩特别好，年级前十，还考过好几次年级第一。上了高三以后学习变的吃力，心里压力特别大，突然发现自己不能像原来那样全身心投入学习，周围的声音，特别是同桌学习时小声念题的声音特别影响我，以至于后来都无法专心听讲，感觉已经完全被同桌总是发声读题的声音完全干扰，干扰的心烦意乱，一听到她动不动就小声念题我就看不进去书。
这是个起因，从这件事以后，我每天都非常不开心，早上一起来就感觉心情非常非常糟糕，无法专心学习，以至于考试都无法专心考试，特别害怕旁边有人有声音干扰到自己，但自从这件事后，却发现身边无时无刻不有这种人，做题的时候在小声的念叨，很崩溃。高考的时候后桌居然也是这种。感觉应该是有次触发了抑郁，就放大了身边这种事情，以前从来没发现过。。。那个时候还不知道还有耳塞这种东西，要是知道了高考肯定还能提高些分数。
因为高一高二自己的弦崩的特别紧，所以这件事其实是个诱因，学校也是高压军事管理，当时宿舍有人居然通宵学习开着大灯，自己是一点儿声音都睡不着的，天天晚上都睡不好，最后自己都快崩溃了，整天头疼，心情天天的都非常非常不好，无法集中精神学习，最后高考的一个月我也是强烈要求要回家，爸妈拗不过，就让我回家复习了。但我没有出现觉得周围人看不起我的情况，当时非常厌恶周围同学，特别是那个诱我犯病的同桌，我即使是这种心理状态了，学习还是比他们好。
好在我底子好，最后我还是考上了某个985大学，不算是非常失常的发挥，掉到二本之流，可惜我之前的目标是更为高的学校，周围还有人劝我复读，我也拒绝了，现在也顺利读了研，工作也很好，周围同事也很多TOP2的
我高考完以后，心情瞬间就好了，在家放假的三个月简直心情舒畅，但去了大学之后，大一的一年还是会有反复，还是表现为学习的时候思虑过多，想东想西，比如会想到自己衣服没洗，就会一直纠结于衣服没洗，根本学不下去，但又不想回宿舍洗衣服，一整晚自习都学不下去，后来我就看了我们学校的心理医生，看了有几次，还挺好的，当时医生给我说了一句话“顺其自然，当为所当”，这句话对我帮助很大。意思就是你生气纠结的原因是你心里跑神，你觉得影响了学习，自己就开始生气，就更加无法专注学习这是恶性循环，跑神就跑神了，想东想西的没关系，可以边跑神边学习，这两种思绪是可以并存的，不要就此生自己气。
后来我发现慢慢的我真的会在跑神10分钟之后专下心来学习或者考试了，这件事慢慢的对我影响越来越小，学会了跟自己的情绪和问题共存以后，接受自己的不完美，问题就真的变小了。
但这种情况还是会时不时的干扰我。工作和结婚以后，终于不用住宿舍了，对于睡眠要求高的人，住宿舍简直太折磨了，高中3年+大学研究生7年的宿舍生活，我特别不适应，但后来出现了耳塞，不像高中影响那么大，但最终还是有自己的家了，才能真正的放松，跟老公一起住以后，心情特别好，老公打呼噜对我都没影响睡觉了，不过有了孩子以后，现在又听不得老公打呼噜了，只能听儿子打呼噜的声音，感觉自己移情了。。。
现在正常生活完全不太受影响了，是因为工作之后，没有考试了。。。工作起来的话，我可以非常专心，工作效率高于99%的同事，做一件事我能比别人快一倍。现在不能说完全走出去了，只能说没有这种考试的环境了，不再影响我的正常生活了。
所以，如果孩子不想在学校的环境呆了，而且孩子是非常上进的那种，建议还是顺从孩子吧，如果不是高考前我在家休息了一个月，我估计我会心理崩溃。
第一次这么详细的说出自己之前的心理疾病，有点儿啰嗦
【 在 leexiaofat 的大作中提到: 】
: 问题描述：亲戚家的孩子，女孩，在河北一个普通高中，学校是寄宿制。今年高三，学习特别刻苦，内驱力很强，家里对孩子管得不是很严，并没有给孩子过多压力；但这个孩子智商一般，性格比较内向，与同学交流很少，没有知心朋友。以前在班级成绩能在前10名，目标是可以考一个普通本科，但进入高三这3个多月以来，成绩下滑非常厉害，已经滑落班级中下游，然后觉得周围的同学都嘲笑她，看不起她，甚至老师和同学们日常聊天和一个眼神儿等，她都觉得是在针对她，但具体问下来，周围同学并没有对她进行言语讥讽，更多是她心里的一种感受。目前不想去上学，说在学校里没办法学习，总是关注周围的环境，觉得心情很不好。但是回到家里也能吃能睡，都比较正常，只是一说回去上学就情绪低落。
: 孩子自己要求的解决方案：1、不上学，自己在家里跟着机构的网课复习，然后会回学校参加模拟考试；2、让父母给她转学，去其他学校
: 家长的想法：不上学自己在家里复习，学习效果肯定没办法保证，而且长期一个人呆着怕孩子憋坏了；但这个时候转学，只能转去一些高收费的民办机构，教学质量和学生素质心里都没底，不知道转过去以后会不会原来的问题没解决，还有新的问题；所以还是想让孩子可以尽量在原来的学校坚持这半年，能正常参加高考就行，成绩已经没有过多要求了
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