有没有晚自习睡觉的点儿都不会差太多。
晚上放学跑或者早上晨跑都是个选项，睡觉也不差那二三十分钟，不要钻牛角尖。


【 在 wuying0609 (bigbig) 的大作中提到: 】
: 我是说睡眠啊，晚自习上到九点多放学，早上七点多就要到校。就这点时间还早起跑步，睡眠时间太短了。如果不用上晚自习，下午放学跑步，没有一点影响。
: 【 在 wuying0609 (bigbig) 的大作中提到: 】...
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