对。初学者为了防止自己搞混，强调用嘴。
但进阶后，为了追求更高的速度，吐气是嘴+鼻子。这样换氧量大，冲刺的时候更科学。

ps，我是对门的，某界校园会代表我们院出战的，不小心还刷新了院记录。

【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 嘴吐气的主要问题是嗓子容易干，几百米嗓子就冒烟了，初学无所谓，进阶后是鼻子和嘴一块吐气，增加吐气效率
: 我游泳主要是鼻子吐气，嘴吸气
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