貌似这俩和下腰相比还是差着十万八千里吧
毒性不谈剂量就是耍流氓
运动风险不谈强度也是
【 在 ningwa 的大作中提到: 】
: 坐位体前屈
: 仰卧起坐，
: 。。。
: ...................
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