这个说起来太麻烦了，总之就是循序渐进吧，从短时间到较长的时间，从有趣的事情到无聊而重要的事情

【 在 lsrlsp 的大作中提到: 】
: 请教一下用什么方法培养专注力呢，谢谢
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: 【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: ....................

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