我们体能老师发过一个方法，大臂要固定，用纸球和塑料绳做个无绳跳绳，让孩子先练习摇绳动作。
【 在 wangxiaogou 的大作中提到: 】
: 快五岁了中班，刚开始学跳绳，能一顿一顿地一分钟跳二十个，但是姿势不对，往前摇绳的时候手总举过头，脚跳过去之后手又会在身后停一下，导致总是跳不快且容易断。家长在边上不断提示但是也改不了，咋办？
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: 发自「今日水木 on HMA-AL00」

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