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主题:Re: 推荐ADHD孩子家长一本书
Xjt
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2021-12-28 08:58:36
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叶绿体里有大量的镁,只要吃绿色蔬菜就不可能缺镁吧
【 在 lovelymiyu 的大作中提到: 】
: 《孩子的注意力90%可以靠营养改善》。这本书也是从本版知道的,推荐给了身边一个非常亲密的朋友,她的孩子四年级,确诊adhd,医院建议吃专注达,但有副作用,孩子头疼且睡眠不好。于是一起看了这本书,书里强调了镁的重要性,不同年龄的孩子镁的摄入量。这个朋友给孩子服用镁以后,副作用就慢慢消失了,孩子现在状态非常好。
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