不管了,先假设你是女的,关心娃成长的一般妈妈多。
看了下第21届全国成人游泳锦标赛成绩册,35岁以上每5岁一个组,40秒的话,在中老年任何一个组都能前八名,在大多数组能拿前四。
下回你别参加单位的比赛了,可以参加规格高一点的~~
先占坑,蹲个喜报~
再表达一遍崇拜,大妈这个成绩太厉害了!~~
【 在 PPPPC2 的大作中提到: 】
: 是你着急了,
: 教练见的多了,
: 你可以报名和娃一起学一下,娃应该学的比你快
:
: 最后给点建议
: 让娃和大人或者同学先去游泳池熟悉水性,比如水下憋气,水下吐泡泡,跳水,蹬边
: 这样玩10次后,娃不怕水了,再学蛙泳或者自由泳的动作就简单多了
: 另外不论蛙泳或者自由泳,动作都是分解练习的
: 先是腿2节课,然后手2节课,然后换气2节课,然后组合练习4节课
: 不是一起教了,一起练习,所以老师的教学方法有点问题
:
: 最后炫耀一下,个人自学50米自由泳40秒,多次参加过单位组织的比赛获奖
: 我家娃是自己带着去熟悉水性,然后跟着20人的大班学会了蛙泳,虽然游的难看不标准,不过好歹能游50米
: 然后1对2课程10次学会了自由泳,也是50米
:
: 动作和速度没法要求了,需要量的积累
来自 LYA-AL00
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