不行，多运动更需要睡眠恢复。不知道网上有段时间铺天盖地宣传996时说普通人睡三四个小时就够的说法哪里来的
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 多运动运动估计你也行
: 【 在 wefifa2011 (还没想好) 的大作中提到: 】
: : 我能做到精神充沛，前提是必须睡够6小时以上。很多人只睡四个小时甚至一两个小时那种实在做不到
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--来自微水木3.5.11
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