我家练了3年，毫无天赋，谈不上热爱但不拒绝，所以一直坚持着。
从普通练练不走专业，但能参加教委的比赛的角度说：
1.时间方面，一周两次共5~6个小时，应该是最低要求，要练基础，还要练成套；
2.花费方面，正常上课一个小时100大几，比赛前要加训，寒暑假要集训。
从体育生加分来说性价比不高，花费大、时间多、训练苦、加分少。
但从孩子力量柔韧、体型气质、意志力及心理承受能力来说，好处可以。
而且绳、球、棒、圈、带的器械很多，趣味性高，并且结合器械总能解锁新的动作，跳跃式进步，对树立自信有一定好处。

【 在 skyear 的大作中提到: 】
: 家有老二，闺女一枚，现今4岁4个月。半年前楼下开了家艺术体操机构，是北京优某某在外地三线省会城市的分支。抱着离家近并且进行半专业体育训练的目的，就把孩子送去了。
: 训练半年以来，从1周1次2.5小时，到1周2次5小时（1次350元左右），孩子虽然有哭有害怕，但总体上适应了并且有不错的表现。因此机构也推荐进行进一步强化训练。
: 现在的情况是：
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