我之前住东边的房子，楼上喜欢凌晨2点前后跳绳、打扫卫生（拖拽椅子、吸尘器等大声率电器），找过几次无果。当时非常气愤。
后来娃上学搬到西边，一直也相安无事，期末考试的某一天，娃上床时候踢飞的那种拖拖鞋（晚上9点左右），被楼下砸门了，恶狠狠说“你们能不能不要在家里运动，我家孩子明天考试呢！”。我连忙道歉，也同时请她看了一眼当时我家的状态，娃趴在床上打游戏，大人都在坐着安静玩手机，而且她自己也说就是听到了两声。当然我严肃教育了娃绝对不能那样脱鞋（之前也是着急时候很偶尔踢飞），然后床边上铺了地毯以备娃又一时兴起脱拖鞋大声。

在被敲门后，我突然对之前东边楼上邻居也释怀了很多（当然，我依然觉得大半夜和凌晨跳绳和拖拽桌椅不好），但如果是我先在西边被楼下提醒，再遇到东边的楼上，可能就不会像当时那么生气。

啰嗦一大堆，其实想跟楼主说，没有太多人会感同身受，不同角色的人有不同的感知，有些版友说话冲，是因为ta可能遇到过很不好的楼上，有点代入。楼主角度，自己也很委屈，毕竟是偶尔运动，而且也在积极想办法减轻影响，特意发帖问具体办法。所以大家还是和平点哈。

【 在 hsmile 的大作中提到: 】
: rt，二年级女孩，偶尔在家运动，楼下总是抱怨吵到他们了，老破小，隔音确实不好。但是也不能完全避免在家运动啊
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