我家开始也这样，
1、吃点高热的食物， 不胀气的那种，
2、游前路上会给他吃一小块巧克力
3、下水多了，他会发现有时候水热，有时候水冷，他自己会找水热的出水口附近
4、刚开始动作少，运动不足，热量不够， 确实冷，慢慢动作训练加上去了就好
5、带点热水，中间间或喝上几口
6、注意出水保暖，教孩子怎么擦头，怎么用浴袍擦擦身上的水再披上
7、浴袍浴巾的下水前放在暖气片上
以上三天后，孩子基本就不冷了。 确实冷，不要责骂孩子。
【 在 scjhs 的大作中提到: 】
: 比较瘦，去年夏天学游泳，但每次都发抖，嘴巴发紫
: 是正常吗？抖的厉害，用热水冲1-2分钟才会好
: 也胆小怕水，心里有点障碍吧
: ...................
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