【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 两个医生都让感统训练，版上又基本不建议
: 这玩意到底什么鬼
: 看着和体能课没差别
: ...................

只能说水很深。运动绝对有助于神经系统的改善，在家适量增加运动量是最具性价比的。但是如果运动障碍很严重，或者有钱没时间，找个机构辅助一下未尝不可。
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