主项最多一周两次，
加上副项那不就三次了吗....


【 在 serenetong (serenetong) 的大作中提到: 】
: 2年打不好，那就训练5年、6年呗，运动是一辈子的事。
: 我娃正在参加体育运动，主项快两年了，最多一周两次的频率，副项试了很多不同的运动基本都是半年换一个，目的就是了解和适应不同的运动、锻炼不同的肌群。过两年她要是不喜欢现在的主项，想换，也没问题。
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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