加大体育锻炼
对户外
多干家务  
  
【 在 Superheaton (Superheaton) 的大作中提到: 】
:  我感觉有抑郁的倾向，对人生很悲观。我非常担心。
:  其实娃条件挺好，聪明漂亮成绩好，还是大队长。但是曾多次跟我说要不是怕我伤心，活着真是没意思。我从不给她压力，除了艺术类也不报课外班，不知道为什么会这样。
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:  想来可能是遗传了我的阴郁的气质。加上她妈妈家族有几例抑郁症的情况。
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