帮你出个招儿吧,不知道你条件允许不。
就是孩子任何问题,都可以第一时间给你打电话,然后你第一时间接。
情绪就是一瞬间杏仁核接收到信号而前额叶还反应过来。
这时候让她电话给你,把孩子的事情跟你发一顿牢骚,有了一个负面情绪的出口就好了。
你替孩子承担解压阀的作用。
我就是这么做的,实在控制不了情绪了就给老公打电话倒情绪垃圾~
【 在 zei 的大作中提到: 】
: 我因为工作原因跟媳妇和孩子目前异地,媳妇有暴怒的情况,比如孩子做了作业,第二
: 天没有交,就会暴怒,比如孩子桌子的乱,就会大吵,孩子字写得不好,作业没得高分
: ,钢琴没弹好,都会大吵,觉得跟孩子说了很多遍了,就是不听。昨天她大吵了孩子一
: ...................
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