【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 挺好挺好，像你家这种带法属于一石二鸟，其实锻炼还有一点就是保持好的身材，我就属于脸凑合，身材、形体都不行，大概因为从小缺乏锻炼导致的。长相往往靠天吃饭，但是身材、形体还是可以后天练就的，看彭于晏就知道了，他以前那样子也就是路人一个。
:
锻炼能改变身材气质的，我自己中学也锻炼，零散非系统的，但基础打造得不错。
大学期间坚持了教系统的锻炼，倒三角体型，穿衣显瘦，五官立体清晰。
年轻时，热天无人碰瓷；几次冲突都是天冷穿得严实的时候，无一例外，他们踢到钢板了。
身体特好的人，极少欺负别人，武力侵犯别人的，基本都是身体中上以下的。
--
FROM 221.223.199.*