确实是说要多做背部训练
家长能督促的话在家用keep就可以练

【 在 hlpp 的大作中提到: 】
: 我们也不是特别严重的那种病态，我感觉就是体态不好。站着坐着走着时肉眼可见的不正，晃晃悠悠，歪歪扭扭的感觉，要是小朋友有军训估计能好很多，要是练练肩背的肌肉估计也好很多，但我也不太懂
: 虽然站如松坐如钟不容易做到，可我家这个太拉胯了
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