你说的是健康人好好练练的水平，人家讨论的一直是普通人立马拉出来跑的水平……

【 在 Renin 的大作中提到: 】
: 大兄弟，你对跑步完全没概念。。。
: 觉得10公里是个遥不可及的距离才会这么认为。。
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