他兴奋的时候，要小声告诉他，你这样会吵到其他人的，你想想如果你安心读书的时候，突然有人在你身边大声说话，你是什么心情啊
这是促进他共情别人，一次两次可能达不到效果，慢慢的会有改善
他暴躁的时候，问他为什么生气，然后把你自己代入到他的形象中，体验下这到底有多严重，然后承认他的情绪，说这可能确实引起了你的愤怒。接下来的解决方案可能有很多，依情况选择，1，这东西我们再买一个或者爸爸妈妈和你一起再做一个，2，这东西没有也没啥关系，它并没有让你真的损失什么（减小损失的分量），3，通过其他形式弥补，4，家长尽量不要再犯类似的错误
总之就是接纳孩子的感情，让他不要对失去过于患得患失，这时候人的情绪通常会稳定的多
同时，告诉孩子，遇到问题时，不要急着发脾气，先想想这问题是否真的严重，是否可以和爸爸妈妈沟通寻找解决办法
【 在 hzhit 的大作中提到: 】
: 我家基本是野蛮生长了，可以说毫无压力
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: 因为要求高了，他确实做不到，我们也就放弃了
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: 如果只是学习问题，我其实根本不在意，普娃挺好。但他的过度兴奋、偶尔暴躁发作，有时会影响到老师、同学和家人，这个才促使我去就医，正视这个问题
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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