因为换气靠拼命抬头，而不是手把上半身推起来
所以要调整姿势，慢慢来，刚摘板肯定紧张
【 在 zhiqiuyiye 的大作中提到: 】
: 小孩刚摘板蛙泳，游完说脖子疼，正常吗？要怎么缓解脖子疼？
--
FROM 117.136.55.*