这个跟从小的营养关系很大，我和娃爹精力很差，娃从小营养好，精力就好不少。。
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
: 精力旺盛也遗传了，说起来每个人需要的睡眠时间就不一样。能人都是天赋异禀，记得看俞敏洪采访，说起他从顺义家里到公司车上办公、睡觉都不是问题，我咋觉得车里一看屏幕都恶心晕车，睡觉也就是凑合睡，睡眠质量跟床上睡完全没法比
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