不顺到极端的时候，看视频，玩游戏，各种运动，我都尝试过没用，再往下估计就是严重的抑郁症，每天吃几片药片了.
  最后消掉极端烦恼的是接触了佛学，没有看，就是在听人讲佛学，有一天突然有了点觉受，有了点悟，极端的烦恼好似烟消云散.心中种下了佛学的种子，再有大的烦恼，不会影响我太久了.
【 在 leedcomm 的大作中提到: 】
: 这倒是，不顺的时候会更倾向于看小说或者玩游戏转移心情
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