需要外界的鼓励和刻意创造条件

【 在 clynia 的大作中提到: 】
: 越是抱着“坚持”的心思花大力气坚持的事越难坚持，坚持的时候越费力中断的时候反噬越强
: 没见谁需要坚持吃饭睡觉打游戏
: 只有处于放松状态不需要耗费心力就能着手做的事才能真的坚持
: ...................
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