我也不知道是不是天生的啊，上学那会儿没考过这个。
等我陪娃练的时候，我已经断断续续练过挺久的瑜伽了。

但是看讲解的视频，确实是应该整个上半身，包括肚子都紧贴着腿的。

【 在 pandajj 的大作中提到: 】
: 怎么从胯开始折？能练还是天生的？
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