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主题:Re: 初中生还是挺生猛的
apple1223
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2022-10-22 09:57:37
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初二。其实我也不知道怎么练的,六年级那会儿在家附近上了一段时间体能课,应该是有点用。短跑快了一些。单杠从小学就家里自己挂挂,上初中前就可以做五六个了。上初中后一体测发现50米和立定跳远都还行,就没有特别练习了,其他的跟着学校就行。我分析作用最大的就是青春期发育的早,肌肉力量突出。
【 在 mixiumaqi 的大作中提到: 】
: 这是初几啊?
: 平时都怎么练的?
: --
发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
--
FROM 223.104.38.*
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