还行吧，关键是练。正值青春期长身体，多练练，事半功倍。只要不是特殊体型，多练练都能做得差不多。
我当年初二时就用了一个学期就把引体向上从只能做1个到了10个，就是每天晚上学习间隙做俯卧撑：100个一大组，分3小组做，到后来一天晚上能做300~400个。初三毕业时，我能做16~20个引体向上（标准的，不用腿助力。），我当时体重可是140斤（70公斤）。

【 在 feiyiyi 的大作中提到: 】
: 这两项挑战太大了
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