八年级那次测试有好多个项目，有的是机会拿到80分以上的。坐位体前屈混到70分也不是特别难，好好练就是了，肯定会练哭，那没办法……
其他跑跳之类加加油，长跑就真是靠练，仰卧起坐引体向上跳远短跑，哪一项都是练就行。涉及技巧的，网上有技巧视频，家长学了教给孩子，要不就找教练。

别听人说练了也不成。要是有人这么说，仔细问问细节，看看到底是不是真练了

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【 在 ndpy 的大作中提到: 】
: 我家就是BMI扣分，偏瘦，然后柔韧性很差，坐位体前屈也是扣分项。不过现在6年级。8年级测，还有时间弥补。
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