我家现在练羽毛球，就是各种慢
教练急的吼她
有次参加活动，二三十个人攀岩，就她一个人到顶了，而且从来没训练过的。
可能主要也是因为我们瘦小，但是有劲

不知道攀岩训练量怎么样，会不会对关节损伤多
还有就是攀岩不能顺带鸡眼睛


【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 攀岩的确适合慢的，但是太依赖场地。
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