我读研的时候也沉迷小游戏，打升级能熬通宵。好不容易强迫自己戒掉了。看剧也容易沉迷。所以干脆禁止自己开始。
现在精力不行了，打升级觉得累，而且心想都是AI陪自己玩，没意思。看剧觉得都是编剧在那儿控制剧情，他想怎么编就怎么编，没意思
我家大宝学编程，她可以自己设计游戏。她从小玩各种玩具，可以玩很久。大了喜欢看历史书。偶尔看动画片，我从小给她严格控制时间和剧集，已经养成习惯了。二宝还在幼儿园，有时控制不住看平板的时间，我们就设密码，说好看多久就只给她看多久。她没事也自己玩玩具，可以玩很久
【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 我娃是疫情初期，三年级下的时候痴迷《我的世界》，我看了下，这个游戏本质来说还不是那种简单的打打杀杀，算是比较正的游戏，但即便这样，从开始允许把作业完成就可以玩20分钟，到30分钟，到最后彻底管不住，没用一个星期.游戏的上瘾性，是不受人的控制的.我问过娃，为什么制定的规则不能遵守，他自己说，根本控制不住自己.从这点说，不管什么类型的游戏，设计者本身就是让你上瘾的.除非那种少数对游戏不太感兴趣的.如果你的娃属于沉迷类型，最好不要让他涉足.什么不玩游戏，就没有社交圈子，这种言论很扯淡，我们单位几乎所有的年轻保安，我发现没有不玩游戏的.尤其是值晚班，没人看着了，就开始玩吃鸡，王者之类，还经常连麦骂骂咧咧的跟人交流.你愿意自己的娃成为保安社交圈子的一员吗，愿意的话那就让你娃去玩.
: 对于游戏，我采取的是直接封禁的方法，但是堵完后，也采取了疏的方法，用其他音体美的项目去替代，把他的精力通过这些项目释放掉，哪怕不替代，到公园或者爬山等各种户外活动也可以.如果只让娃学习，没有其他释放精力的音体美或户外后动释放或转移，沉迷
: 游戏是早晚的事情.
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