看绝望主妇，语速比老友记还慢。
我大学时候看完绝望主妇和老友记，感觉英语日常听力就过关了。
【 在 airlulu (阿土) 的大作中提到: 】
: 哑巴英语时代读的高中，高考没考听力，高中英语其实还不错，139分，大学后四级优秀，六级也是70多分一次通过。但都是靠的比较强的读写通过，听说都很差，而且主要是听力差。
: 用大家常推荐的方法：
: 1.看老友记，不行，生词太多。
: 2.听慢速voa，一是真正的生词也有，二是自己会的词有些听不出，反应不过来。
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