胃疼还给吃青椒？
其实小孩胃气很强，比成年人强多了。
食材就两点讲究，一是新鲜，二是清淡。
另外还有个重点，一定不要放纵孩子吃垃圾食品，比如炸鸡，可乐辣条，瓜子，各种路边的小零食一定不能吃。
小孩的胃就那么大，装了垃圾食品自然正餐就吃不下了，而且对肠胃有刺激，只是不强烈而已。
要不要管控就看你有没有决心让孩子好好吃饭。

水果可以随便吃。



【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 今天中午为了让小泽吃点蔬菜，费劲做了虎皮青椒和菠菜粉丝鸡蛋皮花生一起拌，可是孩子完全不喜欢吃，我又气又急，发火起来，一度让小泽赌气跑了。我这么气急败坏是因为小泽胃疼了半年了，中午在学校吃饭，不喜欢吃就倒掉，饿着肚子到晚饭，可能在家饮食习惯也不好，我很发愁。今天的菜我们都觉得很好吃，可是孩子不喜欢，可能是刚刚胃肠感冒适合清淡？可是她又很喜欢拣其中的炸花生米吃。。
: 然而气完了还要继续每顿饭努力加油做。有了孩子真是体会到为娃作奴的感受了。。 喜欢吃就吃饱饱，不喜欢就不动，而且每顿饭胃口不一，为了这个吃饭我也是操碎心了。。
: 有什么好经验吗？
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