淀粉蛋白搭配:三明治、汉堡、寿司
纯蛋白:烤鸡、牛肉干、蟹肉棒
【 在 yangshanee 的大作中提到: 】
: 觉得也是教育相关呢。不吃垃圾食品，又要满足孩子垫补的需要，有时是大垫补一次。找来找去，找不到太合适的。目前尝试了，薯球/ ...
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