不需要啊，这就是训练体能啊，就像每天锻炼身体一样，作为户外运动看待的
【 在 piloot 的大作中提到: 】
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: 跑步这需要专业培训吗？  
: 练习吃兴奋剂啊  
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发自「今日水木 on OCE-AN10」
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