庸师。10岁都快进入青春期了，舞蹈基本功应该早就成型了。
一生水平应该止步了。
“腰部柔韧性训练年龄太小容易受伤,太大则柔韧性不够,最恰当的时机就是6-10岁之间。
”

【 在 freemm 的大作中提到: 】
: 我家快10岁，学舞蹈第七年了，也还不会下腰，我们老师说10岁前不下腰?
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