【 在 mukden 的大作中提到: 】
: 同意,我感觉漂起来、踩水啥的还是挺有实际用处的,并且能增强初学者的信心。我自己成年后在美国学的游泳,是零基础一学期的选修课,教学顺序是:漂起来;踩水;吐气沉到深水区底再浮起(这三个都是基本逃生技能);仰泳;自由泳;蝶泳和蛙。最后两个随便一示范就完事了。我是属于运动白痴那种,最后仰泳掌握,自由泳一般(只能一侧换气),最后2个没学会。自己已经满意了。
:
佩服,看到一个实证分析的国外案例,“吐气沉到深水区底再浮起”这个没听说过,想了下自己做这个动作应该会有恐惧感,下次池子里试试,蛙泳最后学也是没想到的。
最后恭喜掌握游泳技能!多游精进,蝶泳不会,蛙泳不算难。
--
FROM 203.192.13.*