谢谢。关于抗炎饮食我搜了一下，怎么都说少吃碳水啊。我们这个反复生病以来的确太瘦了，我还想让她长点肉。不过她挑食很严重，肉不吃蛋不吃，我正琢磨不行就让她多吃主食吧。。。
【 在 woshizzx2 的大作中提到: 】
: 特地登录回答。因为我孩子曾经也有一样的问题，反复呼吸道感染，能理解家长的心情。
: 从孩子个人经验出发，我认为如果排除其他因素，只是过敏发炎等问题的话，需要提高孩子自身的免疫力。
: 前面有回答说得很对了，一是抗炎饮食。抗炎饮食一定要注意多吃粮食，不管精粮粗粮都可，饮食要以粮食为主，而不能以瓜果蔬菜肉类为主，这一点我跟前面有回答说的正好相反。经验之谈，可以不信。
: 二就是加强运动，多跑跳，最好是户外。三就是最重要的，多睡觉。
发自「快看水母 于 iPhone 11」
--
FROM 117.161.57.*