我指的是您帖子里：1、吃饭顺序：蔬菜--肉蛋--主食。
2、多吃富含纤维素的蔬菜。

感觉小孩很难照着这个顺序去吃饭

【 在 bill21 的大作中提到: 】
: 我觉得控制饮食比逼着跳绳容易多了
: 但如果孩子不把你的要求当回事，不尊重也不服从，那说什么也白搭了
: 那你首先应当解决的不是体重问题，而是亲子关系的问题
: ...................
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