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主题:Re: 儿子7岁体弱,食欲不好,想带他跑长跑,不知这么大的孩子,
oedipus
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2023-11-07 18:45:54
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长跑对半月板不好,半月板磨损不可逆转,
你可以带他打兵乓球,羽毛球,不仅锻炼身体,还预防近视
还有一种就是周末去hiking,山里树林里去长途走2-3小时
【 在 ztg 的大作中提到: 】
: 跑长跑,利弊如何?有了解的讨论一下
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