太早了影响骨骼，多晒太阳，户外
【 在 ztg 的大作中提到: 】
: 跑长跑，利弊如何？有了解的讨论一下
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: 修改:ztg FROM 111.199.187.*
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--来自微水木3.5.10
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FROM 222.244.115.*