可能每个孩子爱好不一样，我家只吃零食中的薯片/烤面筋，其他不碰，是真的不爱吃。
肉类，每天晚饭有一个专门的肉菜，比如煎牛排/炖鸡/烤羊排/烧鹅，每天都有，孩子也没必要全炫嘴里。

【 在 ptlicuzn 的大作中提到: 】
: 不光是零食啊，像是糖醋里脊，炒鸡，炸鱼这些，都是吃起来没够。
: 而且零食也不能一刀切，像是黑芝麻丸，五谷五黑糕，山楂棒，坚果，这些都是很健康的，但是也是无节制。
: 我奇怪你们总不能给小孩也全部清淡饮食吧？
: ...................
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