体育讲究拳不离手，每天都训练，不会有练多了的情况。按理来说应该每周既有1V2这种个人技术训练，又有1V8这种团队训练，还有各种体能训练，包括自己在家的球感训练。NBA球员那个都是从小就是在家里或者街道边天天磨炼出来的。

【 在 pentium4 的大作中提到: 】
: 谢谢指点
: 我想就先1v2吧，然后打算趁着这个春夏秋天，把足球也踢起来，一周一次1v2
: 然后再学一下游泳，
: ...................
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