尽可能的多户外，冬天去光照大的南方，其实就是把医生说的或者说医学上有共识、或者说即使医学上没有共识但是也没啥副作用的注意事项都尽量做到，少吃甜食、打乒乒球锻炼调节力、家里灯也用得比较好、督促坐姿、不上费眼的兴趣班例如美术乐器、上也是上户外的课外班……能管的方面其实很多。当然课内学习也不鸡娃，觉得小低年级鸡也没啥意义，或者说放弃一些学习成绩我也是接受的（这个大部分人不接受吧），结果比我几年前的预期还好些，在父母当年都近视的年龄还没近视

【 在 they 的大作中提到: 】
: 管了哪些东西？结果如何？
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