这个的确是有一定效果，比如我邻居家娃当年为了体育满分拼命练引体向上，短短几个月就从0个到20个；而我家娃现在还是在4-5个徘徊。

但是，邻居家娃一年半多不练了之后，引体向上现在也就只有几个了。

所以，这个效果能持续多久很难说，包括中考前的刷题练习，个人觉得其中绝大多数对高考没啥大的作用……

【 在 pd 的大作中提到: 】
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: 绝大部分人都很难忍得住那个煎熬。。。
: 但是，客观上，有效果。
: ...................
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