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主题:Re: 请教一下,跳绳岔气一般是为什么呢?
zts
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2024-05-19 23:39:38
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我猜有可能体能和身体素质问题,可以一开始每次除非考试,别跳多了,慢慢适应等能力和年龄上升再加量。我小孩小时候一跳绳多了就肚子疼,我们那时就一般让他一次最多只跳100个。后来大了就没这个问题了。
【 在 AD007 的大作中提到: 】
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