要点是上小学以后定期监测眼轴，半年一次，如果眼轴增长加速就加强防控措施，临近近视了上防控措施
【 在 jackalove 的大作中提到: 】
: 户外时间：2小时/天，或周末大段时间  
: 光照：5000LUX以上  
: 远眺：6米以上  
: 远眺：微雾，看6米外的景不能太轻易就能看清  
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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